Bom esta semana foi mega corrida pra mim ,por isso não consegui vir aqui atualizar e contar sobre minhas comilanças.
Minha novidade foi que na segunda comecei a drenagem linfática , ou melhor retomei . Na quarta fiz a segunda sessão . Vão ser 2 por semana que já sei que traz um monte de beneficios e resultados . A drenagem para quem esta preparando o corpo para emagrecer , perder medidas ou até uma cirurgia é ótima. Eu recomendo , me faz muito bem já que retenho liquidos.
O dificil desta semaninha da Páscoa além dos chocolates é ir para praia , onde além do festival de coisas gostosas para comer , ainda tem bebidinhas. Quem conhece nossa Marli sabe do que estou falando.
Resolvi não ser radical , mas tomar cuidado com as quantidades .
Na pizza de quinta comi 1 único pedaço .
Na sexta - feira santa , tivemos a grande paella do meu amor ! Que além linda , ficou maravilhosa de gostosa , além de todo um ritual na sua preparação. os amigos todos juntos uma delicia , comi uma porção legal sem exageros. O duro foi antes de degustar a Paella , tivemos de aperitivo casquinha de siri e lascas de lagosta , não resisti,
Mas acho que meu maior problema neste dia foi o vinho , acabei exagerando. mas resolvi que não será sempre assim , somente em ocasiões especiais.
Sábado foi dia de almoçarmos um maravilhoso Robalo assado . Light não ? Eu comi muita salada no ínicio da refeição.
Hoje não teve jeito , tivemos uma massa maravilhosa e Peru assado , comi um pouquinho de tudo .Mas também foi um almoço de Páscoa maravilhoso não tinha como não provar .
Um beijos a todos e um Feliz restinho de domingo de Páscoa.
Amanhã posto foto da Paella !
2 comentários:
Nota 8 prá vc no final de semana de páscoa, ok?
Até pq seu eu tivesse aí com vcs, postaria as mesmas coisas q vc, exatamente nas mesmas quantidades e proporções...hehe!
Não tem como não comer na casa da titia Loyola, não dá!
E coloca logo essa foto, pelo amor de Deus? hehehe
Pat,
Acho que até que tu conseguistes dar uma balanceada legal e não exagerou em todos os dias. Poderia ter se descontrolado e comido muito, até eu aqui fiquei babando por esses menus.
bjs
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